Alimentazione Consapevole Evolutiva
ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE EVOLUTIVA
Collezione Olistica
Autore: Carlo Zanni
Prima edizione – Milano, 2017
14,8×21,0 cm – 152 pagine – € 16,50
EI 135 – ISBN 978-88-6324-145-7
Questo libro ha l’intento di rendere più “consapevoli” gli occhi con cui guardiamo il cibo e di cercare di chiarire la confusione legata ai vari dibattiti alimentari. È necessario seguire una direzione semplice che sposi il buonsenso, l’etica, e l’evoluzione. Sono espressi concetti derivati da un’osservazione della realtà in cui viviamo, che lascia disarmati. Un’osservazione fatta con distacco e occhi semplici, come se a guardare fossero gli occhi di un bambino. Occhi che spezzano via le complessità create dalla disinformazione, attualmente viziata dal business e altri interessi.
Vengono inoltre riportate indicazioni pratiche per poter agevolare l’evoluzione del corpo fisico e dei corpi sottili, attraverso l’alimentazione e altri strumenti a nostra disposizione. Ricordiamoci sempre che è essenziale radicarsi in profondità, partendo dall’essere consapevoli di chi siamo e dove stiamo andando come umanità! All’alba di una Nuova ERA…
€ 16,50
Indice
INTRODUZIONE
PREMESSA
1. IL CAMBIAMENTO PLANETARIO
1.1. La Risonanza Schumann
1.2. La Temperatura
1.3. Cosa possiamo fare per aiutare il nostro corpo?
1.4. A cosa serve l’umanità sul pianeta Terra?
2. CHE COS’È IL CAMBIO DIMENSIONALE?
3. ALIMENTAZIONE DEI 5 ELEMENTI
3.1. I 5 Elementi
3.2. Fuoco (Corpo Spirituale)
3.3. Aria (Corpo Mentale)
3.4. Ionizzatori d’Aria (4a dimensione)
3.5. Acqua (Corpo Emozionale)
3.6. La ricetta dell’acqua
3.7. Ionizzatori d’Acqua (4a dimensione)
3.8. Terra (Corpo Fisico)
3.9. I Nutrienti Fondamentali (4a dimensione)
3.10. I carboidrati
3.11. Le proteine
3.12. I grassi
3.13. I sali minerali
3.14. Il calcio
3.15. Il ferro
3.16. Le vitamine
3.17. Le sostanze fitochimiche
3.18. Le fibre
4. COME LEGGERE LE ETICHETTE ALIMENTARI (4a DIMENSIONE)
5. PH: EQUILIBRIO ACIDO-BASICO (4a DIMENSIONE)
6. IL REGNO ANIMALE
6.1. Conseguenze dell’alimentazione onnivora nel corpo umano e nel sistema
6.2. I motivi fisiologici
6.3. Le proteine vegetali
6.4. Il latte
6.5. I motivi ambientali
6.6. Motivi spirituali
7. CONSIGLI ALIMENTARI
7.1. Cereali e dipendenza
7.2. I germogli (4a dimensione)
7.3. Raccolta erbe spontanee
8. CIBO E ORMONI (4a DIMENSIONE)
9. IL GRUPPO SANGUIGNO (4a DIMENSIONE)
10. I VALORI DEL SANGUE
11. LA TEMPERATURA INTERNA
12. ALIMENTAZIONE E STAGIONALITÀ (4a DIMENSIONE)
13. RIPULIRE IL PALATO
14. CUCINARE
15. MELARISMO
15.1. Il rapporto con il cibo
15.2. La natura insegna…
16. SUGGERIMENTI
16.1. Passaggi per mangiare consapevoli
16.2. Gradualità
16.3. Il digiuno
17. I COLORI (5a DIMENSIONE)
18. “PREGHIERA” DI CONNESSIONE CON MADRE TERRA
19. CONCLUSIONE
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